피부관리2 피부 좋아지는 방법 건강하고 빛나는 피부를 위한 비결 피부는 우리의 건강과 자신감을 나타내는 중요한 요소입니다. 건강하고 빛나는 피부를 유지하기 위해서는 올바른 습관과 피부 관리가 필수적입니다. 오늘은 피부를 좋아지게 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 충분한 수분 섭취 물을 충분히 마시는 것은 피부 건강에 매우 중요합니다. 하루에 최소 8잔의 물을 마셔 피부를 촉촉하게 유지하세요. 물은 피부 세포에 영양을 공급하고 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다. 2. 균형 잡힌 식단 건강한 식단은 피부 건강에 큰 영향을 미칩니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소를 섭취하고, 오메가-3 지방산이 많은 생선, 견과류, 아보카도를 식단에 포함시키세요. 또한, 가공 식품과 설탕이 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다. 3. 규칙적인 .. 2024. 7. 2. 파이토신 후기 (내돈내산 찐) 안녕하세요 제가 요즘 피부가 뒤집어져서 요즘 그렇게 인스타에서 광고를 그렇게 많이 하는 파이토신!! 제가 구매해봤습니다🤩 파이토신이 대체 뭔데? 피부 장벽 강화, 밸런스 유지,항염,피지조절등을 해주는 재생크림 이라고 합니다. 제 피부 상태는 좁쌀이 조금 있었고 여드름 흉터와 착색이 조금 있는 상태였습니다.. 이제 파이토신 재생크림 1달 정도 써봤는 후기 알려드릴게요 before After 색소는 옅어진 거 같지만 좁쌀이랑 다른 부위에 모낭염이 계속 나더라구요 파이토신 적응기간이 필요하다 해서 한달 썼는데도 이런거면 저랑은 안 맞나보네요😭 분명 여드름 가라앉고 좋다면서 다들 꿀피부 되던데 전 오히려 쓰기 전이 더 좋은듯해요… ha.. 비싼돈 주고 큰맘먹고 구매했는데 저랑은 안 맞았습니다! 이렇게 저는 광고.. 2024. 6. 5. 이전 1 다음
